|
|
|
V rámci zlepšování žalostného stavu mojí fyzické kondice plánuju začít chodit do fitnessu. Můžete někdo doporučit nějaký vhodný plán pro lamu, jako jsem já - tedy povaleč, který nikdy pořádně nesportoval. - Jak začít, co jíst, jak často chodit a na co si dát pozor. Když doporučíte i pražská fitka, ve kterých si nebudu jako začátečník připadat jako totální idiot, budu vám neskonale vděčný. |
IP adresa byla uložena do protokolu
|
